朝、顔がむくむ・・・。
20代から40代にかけて多く聞かれる悩みの１つですが、その原因を正しく理解していますか？
「ただのむくみ・・・」
そう言われるお客様も多いですが、原因のない
むくみはありません。
お顔に表れる「むくみ」の場合、むくみそのものではなく、それがリセットできず翌朝からみられていることに危険性が潜んでいます。
肝機能や心疾患など初期症状からみられる症状の1つです。
症状のあるお客様には「呼吸の浅さ」や「睡眠の質の低下」「一般に言われる平均睡眠時間より短い」傾向にあります。
よく眠れますか？
この質問にも「はい」と答える方も多いですが
この状態では良質な睡眠はほぼ不可能です。
血行不良から自律神経の乱れが生じ浅い眠り＝レム睡眠の状態が長い状態です。
この場合、状態的には「休息」ではなく「気絶」
に近い状態です。
金縛りや夢を見る機会が多い人はこれにあたります。
そして、頬の状態には気付いていますが頭部のむくみや背面、全身のむくみには気づいていない。
顔にあれば必然的にその箇所にないはずがないのです。
その他に共通するのは肩や首のこり。美容やダイエットでは二の腕、背中のむだ肉、偏頭痛などが挙げられます。
そして骨盤が動かせない。
骨盤って、本当はゆがみません。
歪んでいるのは下肢。正確にはねじれが生じます。
顔のむくみも辿ると原因は姿勢とカラダの使い方になります。
一時的な緩和なら顔のマッサージ。
これは、一生続けなくてはいけません。
また、むくみの溜まる間質も広がりやすいクセがつき
むくみの悪化や慢性的な症状に変わります。
余裕が出来たら…
後回しにしていると癖が当たり前となり戻れない、
溜めやすい状態へと進行します。
また、最近よく言われる「癒着」なども進行していきますのでマッサージの効果も低下していきます。
それに比例するように睡眠の質、肩こりなどの悪化
場合によってはそのほかの病気も招きやすくなります
まさにこの状態を物語るかのように効果を伺うと
「やらないよりはマシ」
こんな返事がとても多いのです
よくならないとわかっていても本当に今のセルフケアを続けますか？
身体からのサイン、緩和より改善をはじめませんか？
ゆがみを整え、溜まりにくいからだつくり。
すでに溜まったむくみを流すセルフケア。
姿勢矯正とあわせて改善に向けたセルフケア。
施術時のお客様の状態、状況にあわせて段階的に適切なケアをサポートします。
根本改善に取り組めばむくみに限らず、悩みやコンプレックスの解消へと効果が期待できます。
